산에 산안에

겨울스케치

첫눈은 첫사랑만큼 사각사각하지^^

산림욕/ 첫 사랑만큼 사각사각한 첫눈길 햇살좋은 산책로길

이제는 완전히 겨울 이네요 나무보일러앞에서 군불때고 불옆에서 고구마 감자 구워먹는 재미가 더 있어니 단식생들한데 고문한다고만 하지 마세요 보식때 서비스로 고구마도 잣나무 장작으로 구운 고구마와 동치미가 나갑니다 ^-^;;

접질려진 다리나 손목, 골절, 혈행장애등에 좋은 자연요법입니다. 다이어트에서 뱃살이나 등살등 부분적인 체형관리에도 도움이 됩니다. 혈류에 노폐물 흡착과 혈행개선으로 위에 문제점 개선에 많은 도움이 됩니다. 깨끗한 소금(빛소금, 1000도 이상에서 6시간 이상 녹인 소금) : 유정란 : 고량주또는 청주 = 49:49:2 비율 로 해서 바른 이후에 램을 싸서 2~10시간 두시면 됩니다.…

겨울산행

해독단식이후 10년 젊게 살아가는 100일 건강보식프로젝트를 젠한방 박대철 해독단식원과 세계적인 암전문가 박치완 한의사와 함께 진행합니다. 일반적으로 보식기간에 추천하는 건강 식품으로 고분자 수용성 키토산(간문제와 면역기능),홍삼 발효액 (무력증이나 근본적인 체력 강화), 경옥고(불임, 기혈정(氣血精)중에 정의 에너지 강화, 그래서 남성은 동양의 비하그라 라…

가을에 풍취에 빠져서

신장경맥에서 주요혈중에 혈천혈은 지속적으로 오래동안 자극을 주면 좋은 방법입니다. 일반적인 침구보다 더욱 지속적으로 경혈을 자극하는 붙이는 경혈압박봉요법은 침에서 나오는 효과와 함께 지속적인 경혈자극으로 근본적인 개선에 많은 도움이 됩니다. 특히 신장은 다이어트에서는 무엇보다 중요한 혈자리로 근본적이고 요요현상없는 다이어트에 많은 도움이 됩니…

자연도 바라보기, 나도 바라보기, 내몸도 바라보기,내 마음도 바라보기, 그냉 바라보기

자연과 바라보기, 느끼고, 바라보고, 아무것도 하지 않기, 바라보기, 아무것도 하지 않기, 다시 바라보기, 또 바라보기

단식생한데 산딸기란???? ^^ 그래도 산딸기 효소는 만들어 가네요

들꽃으로

가을우중산책 단식원입구에서