작성일 : 14-02-18 13:25
열흘간의 단식...
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글쓴이 :
마토다
 조회 : 3,301
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열흘이 후딱 갔습니다.7k라는 살이 갑자기 찌고 몸이 무거워진 후엔
오히려 체력이 떨어지고 운둥효과도 보지 못해서 결국
단식이란
극단적인 처방을 선택했습니다.
그러나...
생각보단 힘들어서 프로그램을 소홀히 했더니 역시 큰 효과는
없더군요.
그래도 산책이나 요가를 열심히 해서 6k정도는 뺐습니다.
시도하시려는 님들!
입실하시면 절대 샘들,원장님 말씀에 절대
복종하시고 전과목 장학생이
되세요. 단식이나 건강은 하는 만큼 얻게되어있습니다.
나가보니 보식때 더 빠지더군요.
항상 적당히
먹는 습관을 길러서 다시 살이 찌는 일이 없도록
하겠습니다.
수고해주신 권샘,박샘,원장님,언니들 모두 감사드려요.
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