작성일 : 14-02-18 16:02
드디어 나가네~^^*
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글쓴이 :
지은이
 조회 : 2,844
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10일간 단식을 하기로 마음먹고 왔는데 하루를 남겨두고 나가네요.
우띠~다른 사람들처럼 7~8kg은 빠질거라 생각했는데
방안에서
뒹굴뒹굴 거리며 프로그램 참가를 게을리했더니 5kg이 빠졌어요..
5kg 이 어디겠어요. 하지만 더 뺐다면 좋았을텐데 하는
마음이 드는 건
사실이예요.
다음에 단식 하시는 분들은 꼭 요가랑 산책가시구요, 힘들어도 운동
많이 하세요~ 군것질도 적당히
하시구요. 정말 산책할 때 보이는
먹을 것들의 유혹...ㅠ.ㅜ 참기 힘들었어요.
외출나가서 먹지만 않았어도 더 많이
빼었을텐데...
단식 샘님들 친절히 대해주셔서 감사하구요. 다들 잘 지내세요~
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