작성일 : 14-02-18 14:54
2004년 7월의 경험
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글쓴이 :
권연지
 조회 : 2,929
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드디어 나갑니다.
들어오기 전 "과연 잘 할 수 있을까?" 좀 많이 두렵기도 하고
워낙 음식을 즐기던 터라...
2박3일 함께
방쓰는 진희&미진 보다 한참 먼저 나가니 미안한
감이 있지만 파이팅하고
또 수려한 외모하며 존경스런 인내심,자상한 배려로
의지약한
저 이끌어 주신 권덕중 매니져님 감사드립니다.
요가랑 산책까지 못채우고 꾀부리면서 나가지만 "얄려주신 보식을
철저히
지켜야지" 맘먹고 있음.
저 벌써 서른 됐네요
이대로 한번 더 살면 환갑이고
두번 더 살면 장수만세란 생각도 들고
내 삶의
고갱이가 시작되는 순간이란 생각에 정말 제대로 살자고
마음을 다 잡게 됩니다
그런 의미에서 우리한방단식원에서의 경험은 제 삶의
전환점이
되리라 생각합니다.
멋진 자세의 요가 전수해 주신 김원장님과 미모의 김선생님
그리고 세련되신 경락 원장님 께도 감사
감사 감사 !!!
여기 들어오는 모든 분들이 행복 만땅 삶 되시길...
3일 단식
---감량
결과---
체 중 : - 2 kg
체지방 : - 1.2 kg
가 슴 : - 2 cm
허 리 : - 2.3
cm
아랫배 : - 1.3cm
힙 : - 1 cm
허벅지 : - 1.4 cm
종아리 : - 0.2
cm
무 릎 : - 0.3 cm
발 목 : - 0.1 cm
팔 : - 0.7 cm
목 : - 1
cm
신 장 : 0.5 cm(이완)
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